家长对孩子的点滴进步应及时鼓励

发布时间 : 2019-07-20 09:58    点击量:

  独生子女家庭,父母对孩子的要求往往是有求必应。从而养成了孩子任性的习惯。有时候往往会导致孩子不爱吃蔬菜,或者偏爱某一种食品的情况出现。不太爱吃蔬菜是小孩们共同的缺点,确切的说是有点偏食,那该怎么办呢?

  先茎后叶。有些孩子排斥蔬菜,是源于更小的时候被蔬菜卡着喉咙的经历。所以可先茎后叶,选择纤维相对较少的品种,并注意尽量切小、切碎。

  对不愿吃菜的孩子可先让他(她)喝菜汤,适应之后逐渐加菜,尽量少盛多添。家长对孩子的点滴进步应及时鼓励,增强他们的自信心。

  像很多不愿意吃菜的孩子,但喜欢吃带馅的食物,对于这类孩子,我们可以给孩子做些饺子、包子等,但要多放几种蔬菜,比如说一次放两三种,像大头菜、白菜、韭菜、香菇、胡萝卜、洋葱等,都可以包到这些带馅儿食物中。

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