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七八月份水果比较多还比较便宜

发布时间 : 2020-01-01 17:21    点击量:

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  展开全部品种很多啊,最典型的是西瓜,其它如:桃子、甜瓜、香瓜、哈密瓜、李子,梨,葡萄,榴莲, 芒果、菠萝、荔枝、龙眼、黄皮、香蕉、火龙果..……

  菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。

  具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果。

  莲雾,又名洋蒲桃、紫蒲桃,果肉呈海绵质,略有苹果香味。莲雾的种类很多,果色鲜艳,有的呈青绿色,有的呈粉红色,还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,适合治清热利尿和安神,对咳嗽、哮喘也有效果。

  桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。

  具有养阴、生津、润燥活血的功效,主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。

  油桃富含维生素C,油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。

  温馨提示:维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。

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  吃水果对皮肤很好,身体新陈代谢也比较快。觉得有美容又健康。七八月份水果比较多还比较便宜

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